Μέσω της online πλατφόρμας που υπάρχει στη σελίδα μας, μέσω των τρόπων επικοινωνίας που υπάρχει επίσης στη σελίδα και βεβαίως μέσω τηλεφώνου.
ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΜΟΥ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ. ΕΙΜΑΙ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΕΠΙΛΕΓΩ ΝΑ ΕΙΜΑΙ
Προτεραιότητά μας εσύ
Στο Κέντρο Ψυχικής Φροντίδας Numinous, μας ενώνει η πεποίθηση ότι η ψυχοθεραπεία είναι πριν απ’ όλα μια σχέση — ένας ζωντανός χώρος συνάντησης, κατανόησης και εξέλιξης.
Ως ομάδα επαγγελματιών ψυχικής υγείας, μοιραζόμαστε ένα κοινό όραμα: να βλέπουμε τον άνθρωπο ολόκληρο, μέσα από τις εμπειρίες, τις ανάγκες και τις δυνατότητές του. Η συνθετική μας προσέγγιση αντλεί στοιχεία από διαφορετικές θεωρίες και πρακτικές, συνδυάζοντάς τες δημιουργικά ώστε κάθε θεραπευτική πορεία να είναι πραγματικά εξατομικευμένη.
Στόχος μας είναι να προσφέρουμε ένα περιβάλλον ασφάλειας και εμπιστοσύνης, όπου ο κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί, να επεξεργαστεί τα βιώματά του και να ανακαλύψει τρόπους να σταθεί πιο κοντά στον εαυτό του και στις σχέσεις του.

Θεραπευτική ομάδα
FAQ
Συχνές Ερωτήσεις
Η συνεδρία διαρκεί 50 λεπτά εντός της συμφωνημένης ακέραιας ώρας, σε προσυμφωνημένη ημέρα και ώρα.
Η ψυχοθεραπεία είναι μια κατάσταση στην οποία θεραπευτής και θεραπευόμενος δεσμεύονται από κοινού σε έναν κοινό σκοπό. Ενώ ένας περιορισμένος αριθμός συνεδριών ψυχοθεραπείας θα ωφελήσει φέρνοντας κάποια εικόνα στα συναισθήματα και τη ζωή γενικότερα ή διδάσκοντας τεχνικές που θα βοηθήσουν στη διαχείριση κάποιων συμπτωμάτων, είναι μάλλον απίθανο να αντιμετωπιστούν σημαντικότερες καταστάσεις όπως υποκείμενο άγχος ή η παγίωση πολλών και σημαντικών αλλαγών σε σύντομο χρονικό διάστημα. Γενικά υποστηρίζουμε την κοινή δέσμευση για τουλάχιστον έξι μήνες (περίπου 24 συνεδρίες) εβδομαδιαίας ψυχοθεραπείας, κατά τη διάρκεια των οποίων συμφωνούμε από κοινού να εξετάζουμε περιοδικά την πρόοδο. Η καλή ψυχοθεραπεία διαρκεί έως ότου θεραπευόμενος και ψυχοθεραπευτής συμφωνούν από κοινού τη λύση της συνεργασίας. Υπάρχει βέβαια πάντα η επιλογή τερματισμού της θεραπείας ανά πάσα στιγμή είτε απο το θεραπευόμενο είτε από τον θεραπευτή, ωστόσο συνιστάται ιδιαίτερα να μην διακοπεί απότομα η σχέση, χωρίς να συζητηθεί πρώτα με τον ψυχοθεραπευτή.
Η εμπιστευτικότητα είναι ένας από τους ακρογωνιαίους λίθους μιας σχέσης εμπιστοσύνης μεταξύ θεραπευόμενου και θεραπευτή, ηθικά, νομικά και δεοντολογικά. Το γεγονός και το περιεχόμενο των συνεδριών θεραπείας είναι απόλυτα εμπιστευτικό. Εξαιρέσεις αποτελούν μόνο ιδιαίτερα σοβαρές καταστάσεις όπως για παράδειγμα τρομοκρατικές ενέργειες.
Αρθρογραφία
Συναισθηματική ρύθμιση: γιατί δεν είναι έλεγχος, αλλά φροντίδα
Στην καθημερινή γλώσσα, όταν μιλάμε για “συναισθηματική ρύθμιση”, συχνά εννοούμε...
Αναβλητικότητα, συναισθήματα και εγκεφαλική λειτουργία
Ως αναβλητικότητα, η οποία είναι μια από τις συνέπειες της αποτυχίας του...
Δεν υπάρχει εμβόλιο για τις ψυχικές ασθένειες
Το 2020 είναι αναμφισβήτητα η χρονιά του COVID. Ξεκίνησε με άγνοια του...
Επικοινωνία
Επικοινώνησε αυτό που σε απασχολεί